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Indoor cycling im via vital. med

IndoorCycling ist ein hocheffektives Cardiotraining, das die Elemente des Radfahrens in das Studio bringt. Die leicht erlernbaren Bewegungsabläufe werden mit der Musik variiert und der Rhythmus gibt die Trittfrequenzen vor.

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Die unterschiedlichen Fahrtechniken simulieren Berge, Abfahrten und Flachstrecken. Das spezielle Bremssystem ersetzt Geländeformationen, Fahrtwind und Schaltung. Das Training mit außergewöhnlicher Gruppendynamik ist frei vom Wettkampfcharakter, jeder bleibt im individuell optimalen Belastungsbereich.

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